お米ちゃんのお米食べるダイエット

youtubeに1週間毎の体型や食事動画をアップしています▷▶︎▷▶︎ "お米食べるダイエットチャンネル"で検索♬︎♡このブログはお米食べても太らないよって思って貰うための毎日の食事日記です٩(ˊᗜˋ*)و

omg

 

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おかわり500ml

( ˃ ⌑ ˂ഃ )

 

ストレス溜まるとすぐのみたくなっちゃう私。

帰って速攻ビールのんだ

 

ストレスに強くなりたいよ~

 

今日の運動は

ウォーキングおやすみして

レッグマジック5分くらいと腕立て30回くらいしました!!