ごろごろday

昨日の登山で筋肉痛になったので今日は運動お休みしました(^-^;

近所の銭湯で高温反復浴だけしました!

気持ち良かった～♬︎♡

そして明日から10/16まで禁酒します!!!(不安)

酒のまなかったらもっと早く引き締まるのか実験します!!

全く自信ないけど頑張る....( ੭ ･ᴗ･ )੭

朝

昼

夜

+ビール1本とワイン1杯

美味しかった..♡

ではまた!