今日のご飯＆このブログについて

こんばんは!

お米ちゃんです

このブログは、いつかもしお米を食べて痩せようと思ってる方のためにお米これだけ食べても太らないよ！と安心してほしいから食べた物の記録をしています٩(ˊᗜˋ*)و

朝２合炊いて三食にわけています♪(お昼は外でおにぎり買う時もある)

朝　豚バラ入り味噌汁にはまった！

昼

10億年ぶりにお弁当作ったけど酷すぎる笑

卵焼きやいただけ。

明日からはやっぱおにぎり弁当にしよう...

夜

ビール1本だけ♪

幸せ♡

食べ終わったらこの後、1時間ウォーキングいきます!

そして3分腹筋とスクワット＆壁腕立て10回も!!!

ではまた- ̗̀ ♡ ̖́-