お米ちゃんのお米食べるダイエット

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満足ご飯

こんばんは!

お米ちゃんです!

 

今日のごはん

 

朝300g

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昼175g
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夜220g
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明日からお米朝昼夜均一の重さにしてみようかな\( ˆˆ )/

 

夜はウォーキングと少しランを1時間!

2日ぶりのウォーキング気持ちよかった(˘ω˘)✩

 

銀ダラ美味しかった...♡‪︎

 

 

おやすみなさい- ̗̀ ♡ ̖́-